Как ускорить рост бороды и усов

Парадоксальный факт: когда мужчине не нравится щетина, и он вынужден бриться каждый день, волосы отрастают быстро. Когда же, наоборот, хочется отрастить бороду, рост волос словно замедляется. Стоит подробнее рассмотреть, как ускорить рост бороды с помощью специальных препаратов и народных средств.

Для начала нужно разобраться, по каким причинам прекращается или замедляется рост волос. Основные:

1. генетика;
2. гормональный фон;
3. стресс.

Существуют и другие варианты ответа на этот вопрос, но перечисленные причины – наиболее популярные. Особенно это касается генетической предрасположенности. Если в семье мужчины отец, дед или другие родственники по мужской линии не могли похвастаться густой растительностью на лице, не стоит рассчитывать на ее появление.

Что касается гормонов, то за рост волос отвечают гормоны андрогены, к числу которых относят тестостерон и дигидротестостерон. Чем выше уровень гормонов в организме мужчины, тем активнее растет борода.

Как ускорить рост: естественные способы

Существует масса вариантов ускорения роста волос на лице. В первую очередь, стоит рассмотреть те, которые не потребуют больших затрат.

Питание

Конечно, питание играет одну из ключевых ролей в этом деле. Прежде, чем наполнять организм различными препаратами или пытаться втереть в кожу дегтярное масло, стоит позаботиться о том, что попадает в желудок и кровь.

Для активного роста волос рекомендуется включить в рацион:

1. мясо;
2. яйца;
3. рыбу;
4. салаты из овощей;
5. каши;
6. орехи.

Вместо кофе стоит отдать предпочтение молоку, кефиру. Также подойдет свежевыжатый сок.

Спорт

Многие представители сильной половины человечества отметили, что регулярное посещение тренажерного зала сопровождается активным ростом волос на лице. У многих посещение спортзала поспособствовало появлению новых луковиц.

Это неудивительно, ведь занятия спортом повышают уровень тестостерона, что ведет к ускорению роста волос на лице. Для максимального повышения подобного гормона стоит прислушаться к следующим советам:

• Отдать предпочтение упражнениям с приседаниями, становой тягой, жиму лежа. Такой комплекс увеличит число тестостерона в крови.
• При выборе веса отягощения тренажера стоит учитывать, чтобы за подход удалось выполнить до 10 повторений.
• Продолжительность тренировки не должна быть больше часа. Если переусердствовать, в кровь начнут поступать катаболические гормоны, которые приведут к разрушению мышц и снижению активности организма.

Дополнительно рекомендуется не допускать состояния перетренированности. Стоит давать себе время на восстановление, чтобы организм не испытывал стресс.

Повышение тестостерона

Перед тем, как приступать к повышению количества гормона, стоит сдать анализ крови, а затем посетить эндокринолога. Врач подскажет что нужно сделать для увеличения числа гормонов, если в этом есть необходимость.

Волосы не начнут расти, если человек будет находиться в постоянном стрессе и тревогах. Чтобы предотвратить ухудшение физического и психологического состояний, а также избежать выпадения волос, стоит наладить режим сна, а также избегать стрессовых ситуаций. Дополнительно советуют уделить внимание йоге или медитации.

Гигиенические процедуры на лице

Кому-то такой факт может показаться удивительным, но бороду нужно держать в чистоте и регулярно увлажнять. Дело в том, что кожа из-за жировых скоплений в районе роста волос начинает шелушиться, из-за чего здоровый рост волосков прекращается.

Для достижения нужного результата стоит чаще мыть лицо теплой водой утром и вечером. Также можно воспользоваться скрабами, лосьонами и другими средствами по уходу за кожей лица и волосами.

Специальные средства: препараты на основе миноксидила

Уже более 20 лет на рынке фармацевтики существуют препараты с содержанием миноксидила. С их помощью мужчина сможет активизировать рост бороды и добиться колоссального результата в отращивании волоса.

Алерана. Форма выпуска препарата – спрей. В составе средства содержатся миноксидил и вспомогательные вещества: пропиленгликоль, очищенная вода. Препарат используют для наружного применения для обработки волосков бороды. Наносить средство рекомендуется на сухую кожу волосистой части головы.

Побочные эффекты:

1. мигрень;
2. одышка или аллергические реакции;
3. неврит;
4. вертиго.

Также в процессе использования мужчина может столкнуться с покраснением и шелушением кожи в месте роста волос. Стоимость одного флакона составляет 670 рублей.

Регейн. Первый препарат, в составе которого содержится миноксидил. Выпущено средство в Америке. Назначение – повышение активности роста волос на лице. Перед применением препарата рекомендуется внимательно прочитать инструкцию. Небольшое количество средства обычно наносят 2 раза в день.

К побочным эффектам относят:

1. аллергические реакции;
2. дерматит в виде покраснения, шелушения и воспаления кожи;
3. зуд в месте обработки.

В редких случаях встречается алопеция – выпадение волос. Стоимость препарата – 1500 рублей.

Киркланд. Гипоаллергенный продукт с активным действующим веществом – миноксидилом. С помощью препарата удается наладить рост волос, и сделать растительность на лице мужчины гуще. Для использования препарата стоит наносить небольшое количество состава на лицо, тщательно массируя нужные участки.

Побочные эффекты:

1. головная боль;
2. тошнота;
3. слабость.

В остальном киркланд абсолютно безвреден. Стоимость препарата составляет 3100 рублей.

Генеролон. Выпускается в виде раствора, наносить который рекомендуется 2 раза в день в количестве 1 мл. Отмерить нужный объем можно дозатором, который идет в комплекте. Побочные эффекты генеролона:

1. зуд;
2. головная боль;
3. шелушение и воспаление кожи;
4. фолликулит.

Средняя цена за упаковку составляет 630 рублей.

Аналоги миноскидила

Дорогие препараты доступны не для всех. В этом случае можно воспользоваться аналогами с активным действующим веществом миноксидилом, тогда можно воспользоваться аналогами.

Аминексил. Облегченная версия препаратов с миноксидилом в составе. Именно это средство рекомендуют своим пациентам трихологи. Плюсы подобного препарата:

1. универсальность;
2. гипоаллергенный состав;
3. качественный результат.

Аминексил можно купить в любой аптеке. Как показывает опрос, кожа лица мужчины хорошо реагирует на состав: состояние эпителия улучшается, волоски начинают активно расти.

Наноксидил. В составе такого препарата действующее вещество – наноксидил. Еще одна более слабая версия миноксидила. Дополнительно в некоторые средства входят такие компоненты, как дистиллированная вода, спирт и пропиленгликоль. Производители выпускают наноксидил в двух вариациях: слабой и сильной концентрации.

Миноксидин. Простое средство, действующий компонент которого практически ничем не отличается от миноксидила. Показания к применению:

1. слабый рост волос;
2. потеря волос;
3. шелушение кожи.

Для активизации роста бороды необходимо нанести состав препарата на требуемый участок и выполнить массаж кожи, чтобы консистенция впиталась. Первые результаты будут заметны спустя месяц регулярного использования.

Фоллицель. Представляет собой пептидный коктейль, в составе которого 4 компонента для стимуляции роста волос и предотвращения стресса. У лосьона нет ограничений и практически отсутствуют побочные эффекты.

Time to Grow. Целая программа по восстановлению густоты волос. Сюда относят набор препаратов по уходу за бородой и другой растительностью на голове. Перед использованием стоит посмотреть обучающие ролики или проконсультироваться со специалистом.

Dixidox De Luxe. Подходит для использования на волосах и коже головы. Предотвращает выпадение, выпускается в небольших емкостях. В качестве основного компонента выступает комплекс витаминов, после нанесения состав смывать необязательно.

Keratin. Нетрудно догадаться, что лежит в составе профессиональной косметики по уходу за волосами. Кератин – основной компонент, из которого состоят волосы. Поэтому применение средства приводит к улучшению роста волос, повышению качества бороды.

Opium Lotion от DSD. Лосьон создан для снижения выпадения волос и ускорения их роста. Достичь эффекта удается с помощью уникального рецепта – собственной разработки компании. Основные компоненты лосьона:

1. ингибиторы;
2. антиоксиданты;
3. питательные вещества.

С их помощью получается напитать волосяные фолликулы и окружающие ткани.

Домашние средства

Для любителей народных рецептов найдутся специальные средства домашнего производства. Стоит подробнее рассмотреть популярные составы.

Дегтярное мыло. Средство дедушек и прадедов. Мыло используют в основном для очищения растительности, которая находится возле линии подбородка. Плюсы дегтярного мыла – натуральный состав с большим количеством полезных свойств. Перед использованием стоит внимательно прочитать инструкцию.

Масла. Самый проверенный и доступный вариант для роста бороды. К популярным маслам относят:

1. репейное;
2. касторовое;
3. миндальное;
4. жожоба;
5. оливковое;
6. кокосовое.

Лучше наносить масло на ночь, чтобы состав успел впитаться в кожу.

Никотиновая мазь. В составе препарата находится растворимый в воде витамин, оказывающий положительное воздействие на работу человеческого организма. Для достижения результата перед сном нанести состав на участок кожи, где предполагается рост бороды.

Маски. Любое косметическое средство, смешанное из разных ингредиентов, оказывает воздействие на кожу. В зависимости от вида используемой маски удается увлажнить верхний слой эпителия, усилить приток крови и сузить поры. Популярные маски для активизации роста волосы бороды изготавливают из:

1. чертополоха;
2. кефира;
3. меда.

В некоторые маски добавляют другие компоненты. Например, особой популярностью пользуются маски с медом и кокосом.

Витамины

Для нормализации работы организма и восстановления стандартного роста волос будущей бороды стоит приобрести витаминные комплексы.

Пантовигар. Таблетки для роста волос, в составе которых присутствуют витамины группы В, медицинские дрожжи, кератин и другие компоненты. Форма выпуска: капсулы темно-зеленого оттенка. Прием таблеток представляет собой курс, продолжительность которого не должна быть меньше 3 месяцев. Стоимость препарата – 1500 рублей за упаковку.

Перфектил. В составе капсулы содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Перед тем, как покупать препарат, стоит проконсультироваться с врачом. Для активизации роста волос мужчине нужно пить по 1 таблетке в день, не разжевывая и запивая большим объемом жидкости. Длительность курса определяет врач. Стоимость пачки – до 1500 рублей.

Алфавит. Упаковка содержит несколько пачек из белых таблеток, в составе которых присутствуют витамины групп:

• А;
• В;
• С.

Это настоящий клад для активизации роста волосков на бороде. Для достижения результата таблетки нужно пить в соответствии с инструкцией. Если в пачке встречаются витамины разного цвета, стоит принять их в разное время. Интервал между приемами при этом не должен быть меньше 4 часов.

Средняя цена за Алфавит – 310 рублей.

Ревалид. В 1 капсуле содержится целая таблица Менделеева и хороший набор витаминов. Прием регулируется возрастом пациента. Взрослым нужно пить по 1 таблетке трижды в день до еды или во время приема пищи. Продолжительность курса составляет 1-2 месяца. Цена за препарат – до 3000 рублей.

Аевит. В капсуле содержится большое количество витаминов и питательных минералов. Дозировка составляет 1 таблетку в день, продолжительность лечения: от 20 до 40 суток. При желании можно сделать перерыв. Стоимость – 15 рублей за пачку.

Фитовал. Таблетки с большим содержанием широкого многообразия компонентов, среди которых также встречаются витамины и различные добавки. Принимать Фитовал нужно 1 раз в день на протяжении месяца минимум. Врачи советуют отказаться от совместного употребления Фитовала с другими препаратами. Цена – до 500 рублей.

Нутрикап. Состав лекарства содержит целый набор витаминов и микроэлементов. Дозировка позволяет принимать таблетку после или во время еды, тщательно запив водой. Курс лечения обычно не превышает 1-2 месяцев. Стоимость таблеток – 2060 рублей.

Биосил плюс. Препарат с содержанием кремния, цинка, биотина и пантогеновой кислоты. Дозировка для взрослых: 1 таблетка в день во время или после приема пищи. Стоимость не превышает 400 рублей.

Заключение

Отрастить густую бороду не проблема. Для этого нужно тщательно подойти к решению поставленной задачи: проконсультироваться с врачом, наладить режим и заняться спортом. Также добиться роста волос можно с помощью специальных препаратов и народных средств.

Не нужно расстраиваться, если эффект не получится увидеть сразу. Результат будет достигнут спустя время, если придерживаться советов, которые прописаны в статье.