Внешний вид человека показывает его отношение к себе. Ухоженные волосы, подходящая по стилю и форме одежда, формируют первое впечатление.
Несложно представить, какой дискомфорт испытывает человек при выпадении волос. Неуверенность, стеснение, чувство стыда – всё это происходит, когда кожа имеет нездоровое состояние. Страх полного облысения создает чувство тревоги и беспокойства.
Для устранения выпадения волос нужно узнать факторы, которые на него влияют, и возможные способы решения этой проблемы.
Причины облысения у женщин
Самостоятельный осмотр головы с подсчетом количества выпавших волос поможет определить норму или отклонение. Для этого необходимо провести пару раз рукой по голове и посчитать количество волосинок в ладони. Превышение 15 штук свидетельствует о нарушении процесса обновления волос и требует помощи специалиста.
Среди возможных причин, выделяют множество факторов:
- Неправильное питание и сезонный дефицит витаминов;
- Нарушение режима сна и хроническая усталость;
- Последствия приема медицинских препаратов или прохождение химических процедур (облучение);
- Гормональные перестройки в организме по причине беременности, менопаузы, послеродового периода и кормления грудью, возрастных изменений;
- Развитие анемии;
- Наследственность;
- Патология в почках, которая вызывает обезвоживание в организме и недостаточную увлажненность кожи;
- Длительный стресс;
- Нарушения гормонального фона, вызванного неправильной работой щитовидной железы и развитие болезней (гипертиреоз, тиреотоксикоз);
- Частое воздействие термальных факторов, в том числе сушка волос феном, горячие укладки, температура воды при мытье головы;
- Ношение волос в неестественной форме (дреды, тугие косы, химическая завивка, кератирование и т.д.);
- Поражение инфекцией кожного покрова.
Нарушение процесса питания волосяных луковиц приводит к истончению, ослаблению структуры волос по всей длине и их выпадению. Влияние на эти процессы оказывает не только внешнее воздействие условий (сушка феном, жесткая расческа), но и серьезные проблемы в организме.
В результате сбоев в организме, здоровье ухудшается и нарушается питание волос. Обнаружение отклонений на начальной стадии позволит своевременно найти причину и устранить ее.
Длительное выпадение может привести к развитию алопеции. Эта болезнь характеризуется процессом стремительного редения локальных участков волос или на всей поверхности кожи головы, вплоть до облысения.
Лечение выпадения волос может включать комплекс мероприятий. Первоначально нужно посетить трихолога для выяснения причин. Специалист выполнит осмотр и назначит необходимые процедуры для обследования. Анализ крови, микроскопическое изучение структуры волоска, обследование кожи головы на наличие инфекции – это минимальный перечень действий для диагностики болезни.
Дополнительно могут быть назначены консультации врачей смежных направлений: дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога и других. Важно, чтобы специалист правильно выбрал терапию для устранения причин выпадения волос.
Для лечения могут быть определены следующие назначения:
- Лекарственные препараты для нормализации биохимических показателей крови;
- Правильное питание;
- Косметические средства для местного воздействия на кожу головы;
- Мезотерапия;
- Аппаратные процедуры для улучшения кровообращения кожного покрова, укрепления волосяных луковиц (воздействие лазерных лучей).
Комплексный подход помогает остановить процесс выпадения и стимулирует рост новых, крепких волос.
| Причина избыточного выпадения волос | Рекомендации |
| Гормональный фактор (половое созревание, беременность, перенесенные роды, климакс) | После нормализации гормонального фона (или состояния здоровья, или психоэмоционального состояния) и прекращения воздействия негативных факторов состояние волос постепенно нормализуется. Но чтобы ускорить этот процесс, рекомендуется прием специальных витаминов для волос и использование лечебно-косметических средств |
| Авитаминоз, строгая диета, неправильное питание, вредные привычки | |
| Заболевания (анемия, скрытые инфекции, болезни щитовидной железы и пр.) | |
| Прием сильных лекарств (антибиотиков и пр.) | |
| Нервное перенапряжение, хроническая усталость, стрессы, депрессии | |
| Прохождение химиотерапии или других медицинских процедур, ослабляющих организм | |
| Частое окрашивание, химическая завивка, ношение дред, африканских косичек, тугих хвостов, наращивание волос | |
| Воздействие на волосы низких и высоких температур | При выходе на мороз надевать головной убор, минимизировать использование фена, утюжка, плойки |
| Генетическая наследственность | Посещение трихолога и выбор подходящего средства для лечения выпадения волос у женщин |
Лучшие аптечные средства
Множество препаратов, созданных для устранения выпадения волос, позволяют восстановить шевелюру даже при обильном редении. Для удобства и разностороннего воздействия средства выпускаются в разных формах: в спреях, лосьонах, шампунях, ампулах, кремах.
При выборе средств для лечения выпадения волос нужно учитывать тип кожи головы: нормальный, жирный или сухой.
Перед нанесением любого препарата на кожу головы, нужно протестировать действие на небольшом участке коже (например, на локтевой зоне), для исключения аллергических реакций.
В статье рассмотрены 4 популярных лекарственных средств для лечения выпадения волос.
Ринфолтил
Препарат, основанный на кофеине, пантеноле, аминокислотах, цинке, используется для лечения выпадения волос, эффективно восстанавливает их структуру по всей длине, насыщает кожу микроэлементами и укрепляет волосяные фолликулы.
Средство выпускается в форме шампуня, таблеток, лосьона и ампул для втирания в кожу головы. Не имеет резкого запаха – идеально подойдет для людей, склонных к аллергии на добавки, усиливающие аромат. Коллаген способствует разглаживанию волос и придает им здоровый вид.
Терапия проводится с помощью втирания содержимого ампулы в кожу головы после мытья волос один раз в три дня в течение минимум одного месяца. Стоимость от 1600 рублей. Имеется ряд противопоказаний, которые необходимо изучить перед применением.
Эликсир "Jason"
Средство создано для усиления роста волос и устранения их выпадения. Эликсир мягко очищает кожу от ороговевших чешуек, улучшает кровоснабжение волосяных фолликул. Состоит из пантенола, линалола, натуральных компонентов и микроэлементов.
Применение средства улучшает внешний вид волос, делает их крепкими и гладкими. Для использования необходимо вечером нанести препарат на кожу головы и оставить для воздействия на ночь. Утром нужно вымыть голову с шампунем. Стоимость эликсира от 1500 рублей.
«Луковый шампунь 911»
Средство направленного действия, против выпадения волос, помогает устранить проблему за счет входящего в состав экстракта из лука, крапивы и других растительных компонентов.
Шампунь улучшает питание корням волос и устраняет процесс их выпадения. Препарат необходимо применять длительный период на постоянной основе. С осторожностью применять людям с повышенной чувствительностью кожи. Стоимость от 110 рублей.
«Мивал»
Крем для втирания в кожу головы благодаря входящих в состав кремния, цинка, ланолина, группы витаминов и растительных компонентов, останавливает выпадение волос и стимулирует рост новых. Нормализует работу сальных желез, благодаря которым кожа получает оптимальный уровень увлажнения.
Средство нужно втереть в кожу головы и оставить на период от 4 до 10 часов, потом смыть водой и шампунем. Курс проводится в течение месяца через день. Стоимость от 200 рублей.
Народные средства
До появления фармацевтической и косметической промышленности люди активно использовали природное сырье для очищения волос и ухода за ними. Большинство современных шампуней, масок основаны именно на натуральных компонентах, проверенных людьми десятилетиями.
Экологичный, природный состав средств позволяет нормализовать состояние кожи головы и купировать процесс выпадения волос благодаря бережному очищению и укреплению волосяных фолликулов.
Луковый сок
Это растение содержит в себе множество веществ, которые благотворно воздействуют на кожу и волосы. Витамины группы PP, B, витамин H, E, кальций, магний, железо, фтор, йод, яблочная и лимонная кислота – это минимальный перечень компонентов, входящих в состав лука. Местное воздействие луковой кашицы в сочетании с медом и растительным маслом насыщают кожу и останавливают процесс выпадения волос.
Для приготовления такой маски необходимо смешать мякоть одной луковицы со столовой ложкой меда и одной столовой ложкой растительного масла (для удобства нанесения). Средство нужно втереть в кожу головы и оставить на полчаса. По истечении времени остатки маски тщательно ополоснуть водой и помыть голову с шампунем.
Эфирные масла
Натуральный состав эфирных масел содержит множество витаминных групп и микроэлементов. Применение масла укрепляет волосяные луковицы, делает волосы блестящими и гладкими.
Аромамасла имеют ниже плотность, чем у воды, поэтому они не могут растворяться в ней. Для этого в качестве основы используется молоко, мед или базовые масла. Низкий удельный вес эфирных масел создает глубокое проникновение в кожу и ее насыщение.
Следует с осторожностью применять масла: существует риск развития аллергии. Для исключения реакции нужно нанести на небольшой участок кожи (например, на запястье) немного масла и оценить состояние кожного покрова через 2 дня.
При выпадении волос в качестве дополнительной терапии применяются следующие эфирные масла:
- Шалфей для питания волос;
- Розовое дерево для увлажнения кожи головы;
- Ладан для стимуляции роста новых волос;
- Мята для усиления кровообращения и укрепления волосяных фолликул;
- Розмарин для насыщения структуры волос от корня и по всей длине и нормализации увлажнения эпителия кожи.
Масла применяются разными способами: маски, массажи с втиранием. Достижение видимых результатов требует длительной и регулярной терапии: не менее двух месяцев.
Использование эфирных масел противопоказано при беременности, в период лактации, в детском возрасте до 6 лет и при наличии аллергических реакций. Лечение маслами возможно в качестве дополнительных мер при выполнении основной медикаментозной терапии.
Настойка перца
Основное действующее вещество каспаицин создает усиление притока крови к волосяным фолликулам благодаря согревающему эффекту. Настойка перца содержит множество микроэлементов, которые насыщают и питают кожный покров.
Укрепление корней и стимуляция роста новых волосков – эффективная терапия при проблеме выпадения волос. Применение настойки в чистом виде опасно: есть риск развития ожога, поэтому нужно смешивать с другими натуральными компонентами (масло, мед и т.д.).
Касторовое масло
Применяется в качестве средства для втирания в кожу головы. Для выполнения процедуры нужно взять небольшое количество масла и подогреть до комфортной, теплой температуры на водяной бане. Так сохраняются все лечебные свойства.
После равномерного втирания в корни волос рекомендуется сохранить тепло. Для этого укутывают голову полотенцем и оставляют для воздействия на период от 2 до 3 часов. Потом нужно тщательно вымыть голову привычным шампунем.
Массаж головы
Улучшение питания волос можно достичь благодаря регулярным процедурам массажа. Выполнять его можно с помощью расчесок с натуральной щетиной, лазерной щеткой или с помощью воздействия рук.
Можно массажировать попеременно участки головы или разделять пробором и локально воздействовать на кожу. Минимум процедура должна длиться 10 минут. Массаж приносит физическое расслабление и микроциркуляцию кожного покрова. Нужно мягко воздействовать на кожу, чтобы не травмировать ее.
Противопоказано выполнять массаж при наличии открытой раны, бактериальных инфекциях. Массаж кожного покрова стимулирует приток крови к волосяным луковицам и улучшает их питание.
Профилактика
Для поддержания здорового состояния волос нужно организовать правильный уход за ними и следить за состоянием организма в целом. Выбор косметических средств должен быть основан на типе кожи, частоте применения. Полноценное питание, включающее в себя разные группы продуктов, насыщает организм нужными витаминами и микроэлементами.
Важно понимать, что выпадение волос — это индикатор здоровья, и при обнаружении отклонения нужно обратиться за помощью к специалистам для выявления причин. Диагностика нарушений позволит подобрать правильную терапию для устранения выпадения волос и роста новых.
Длительное лечение оправдает вложенные силы и средства и подарит прекрасный внешний вид и здоровье волосам.
