Все мы хотим, чтобы волосы росли быстрее – особенно это важно, когда вы сделали не самую удачную стрижку и хотите быстрее отрастить волосы, или планируете состричь поврежденные кончики волос без ущерба для их длины, или же просто мечтаете побыстрее получить желаемую длину локонов.
Как сделать рост волос быстрее? Что необходимо, чтобы отрастить волосы быстро? Об этом мы расскажем в данной статье.
Медленный рост волос может быть связан с самыми различными факторами. Последние исследования ученых дают основания считать, что существует ген, ответственный за рост волос – это ген фосфолипазы. Этот фермент продуцирует биоактивные липиды. Таким образом, рост волос каждого человека связан с генетикой.
Конечно, если в вашей семье медленный рост волос – норма, то придется вам смириться с этой ситуацией. Конечно, вы можете поддерживать волосы питательными масками, баловать их полезными процедурами и заботиться об их красоте, однако значительно ускорить рост волос вам вряд ли удастся – такова, к сожалению, ваша генетика.
Бывает и так, что волосы внезапно прекратили свой рост – это можно заметить, конечно, не сразу. В этом случае необходимо проанализировать, что изменилось в вашей жизни, питании или уходе за волосами. Возможно, вы перенесли сильный стресс или же находитесь в состоянии продолжительной депрессии, начали прием лекарств с побочными эффектами или же просто поменяли шампунь.
Что делать для быстрого роста волос – пять простых советов
- Анализируем свой рацион питания.
Продукты, которые вы ежедневно употребляете, обязательно должны содержать витамины A, E, B, C для питания волосяных луковиц. Кальций, сера, цинк, медь, кремний – вот перечень самых необходимых волосам микроэлементов. Уменьшите количество алкоголя и никотина – они негативно влияют на состояние волос и их рост.
- Улучшаем кровообращение кожи на голове.
Для улучшения кровообращения используются раздражающие маски – с луком, жгучим перцем, горчицей. Наносить их нужно регулярно, 2-3 раза в неделю. Массаж и самомассаж кожи головы отлично стимулирует кровообращение.
- Изменяем образ жизни.
Здоровый и активный образ жизни – лучшее средство для нормального роста волос. Старайтесь больше проводить времени на свежем воздухе, спать не менее 7 часов в сутки. Умеренные спортивные нагрузки позитивно сказываются на обмене веществ, а значит – будут помогать вашим волосам расти быстрее.
- Ухаживаем за волосами правильно.
Используйте подходящие по типу волос шампуни, бальзамы или маски. Покупайте средства по уходу за волосами на натуральной основе.
- Используем поверенные препараты для активизации роста волос.
Средства для роста волос помогут активизировать рост волос и способны решить даже такие сложные проблемы, как выпадение волос и облысение.
Видео
