По мнению специалистов из четырех существующих типов кожи, жирная является самой проблемной и требовательной. В результате увеличения количества выделяемого себума (кожного сала) и нарушения его отхождения, происходит закупорка сальных желез. Такие условия идеальны для размножения бактерий акне, в результате появляются прыщи, лицо становится неестественно блестящим и непривлекательным.
Причины повышенной жирности
1. Генетическая предрасположенность и индивидуальные особенности. Если родители сталкивались с проблемой излишней сальности, то большая вероятность того, что ребенка это тоже не обойдет стороной.
2. Гормональные нарушения. В том числе изменения гормонального фона во время полового созревания, беременности, менопаузы или же патологии эндокринного характера.
3. Несбалансированное питание. Излишнее употребление жирной или острой пищи, консервантов, алкоголя и газированных напитков. Недостаточное потребление воды приводит к обезвоживанию дермы и выделению избыточного количества себума.
4. Неправильный уход за кожей. Использование косметических средств, в составе которых содержатся агрессивные компоненты и химические добавки, способные вызвать аллергические реакции и раздражения со стороны эпидермиса.
5. Стрессовые состояния. При некомфортных ситуациях в организме повышается кортизол (гормон стресса), который провоцирует усиленную работу сальных желез.
6. Влияние окружающей среды. Загрязненная атмосфера, сухой воздух, ветра, избыточное пребывание на открытом солнце, резкие перепады температур, смена климата — все это негативно сказывается на качестве покрова.
Признаки жирной кожи
Основным признаком является маслянистость и неестественный блеск, причем они могут проявляться не только на лице, но и на теле.
Наряду с этим, выделяют ряд других симптомов. Образование черных и белых точек (комедонов и милиумов), прыщей и угрей в результате скопления излишков кожного жира в узких протоках желез, расширение пор.
Наиболее интенсивной выработкой сала характеризуется Т-зона (лоб и нос), а также подбородок. Здесь же чаще всего появляются акне и другие воспалительные элементы с гнойным содержимым. Внешне покров в этих местах кажется уплотненным, напоминающим апельсиновую корку.
Тусклый цвет лица с землистым оттенком и неравномерным рельефом. Сосудистые сеточки становятся слишком заметными. Возможно появление себореи.
Правила ухода за жирной кожей
Помимо того, что при выборе ухаживающих средств необходимо учитывать тип кожи, важно также обращать внимание на время года (а именно температурный режим) и время суток.
В теплое время года
Чем выше температура воздуха, тем активнее работают сальные железы. Ультрафиолетовое излучение и горячий воздух приводят к обезвоживанию, и эпидермис старается самостоятельно восполнить недостаток влаги, выделяя большое количество себума.
Обязательно используйте солнцезащитное средство с SPF-фильтром (от 15 и выше). Избегайте длительного нахождения под лучами в пиковые часы солнечной активности (с 10 до 15).
Умывайтесь утром и вечером прохладной водой (не чаще 2 раз в день).
Пользуйтесь косметикой с легкой текстурой, которая быстро впитывается в оболочку и не забивает поры.
Для очищения выбирайте пенящиеся средства с мягкими ПАВ и AHA-кислотами в составе, бесспиртовыми тониками и лосьонами с низкой кислотностью. С целью увлажнения лучше применять эмульсии, крем-гели и флюиды с матирующим действием, которые не создают липкую пленку. Наносите минимум макияжа.
Не трите лицо руками, лучше использовать матирующие салфетки. В течение дня можно использовать освежающие спреи и термальную воду для увлажнения лица.
В холодное время года
Зима — это время серьезных проверок кожи на прочность. Резкие перепады температур при входе с улицы в помещение, холодные ветра, сухой воздух из-за отопления, авитаминоз не проходят бесследно, отражаясь в первую очередь на лице.
В холодное время года проблема излишнего блеска практически исчезает, но при этом эпидермис очень быстро становится обезвоженным и теряет эластичность, поэтому, необходимо сфокусировать внимание на питании и увлажнении.
Пилинг или глиняную маску применяйте не больше 1-2 раз в неделю. Увлажняющие тканевые маски можно использовать чаще, 3-4 раза в неделю после умывания.
Выбирайте средства, содержащие в составе успокаивающие ингредиенты: аллантоин, экстракт ромашки и витамин B. Для очищения используйте мягкие средства, которые не провоцируют обезвоженность и сухость.
В дневное время
Утренний уход за жирной кожей должен быть комплексным, последовательным и состоять из трех основных этапов: очищение, тонизирование и увлажнение.
Первым делом, утром необходимо заняться отшелушиванием ороговевших частичек верхнего слоя дермы и очищением от следов ночного выделения себума. Во время умывания наносите мягкий гель или воздушную пенку, ни в коем случае не мыло. Далее используйте подходящий тоник или лосьон, которые снимают раздражение, и сужают поры. И в завершении увлажните лицо легким дневным кремом, сохраняющим гидролипидный баланс.
В вечернее и ночное время
Основная цель вечерних ритуалов по уходу — это очищение от остатков макияжа, пыли и других загрязнений, вызванных окружающей средой, и подготовка дермы ко сну.
Для снятия макияжа и очищения лица от дневных загрязнений используйте гель или пенку без содержания агрессивных химических компонентов.
Не более 2 раз в неделю можно применять скраб, обладающий антибактериальными и себорегулирующими свойствами. Отличный вариант для рассматриваемого типа кожи маски на основе глины или активированного угля с эффектом глубокого очищения.
После проведенных процедур нанесите успокаивающий и увлажняющий ночной крем. В составе должно быть минимум масел, идеально подойдет гелеобразная текстура с эффектом матирования.
Уход после 30 лет
Именно после 30 лет по мнению ученых становятся заметны возрастные изменения поверхности лица. Человек ежегодно теряет до 1% коллагена, а эластин разрушается под воздействием солнца и производится организмом во все меньшем количестве. Все это приводит к замедлению метаболизма, активной потери влаги, утолщению рогового слоя, снижению упругости, нарушению кровотока в тканях. Появляются первые морщинки.
Особое внимание при жирной коже лица требуется уделять очищению и скрабированию — это не позволяет закупориваться и воспаляться порам. Предпочтение лучше отдавать составам без масла. При выборе средств обращайте внимание на антивозрастные продукты, в состав которых входят: антиоксиданты (замедляют процесс старения), гидрофиксаторы (сохраняют оптимальную увлажненность), стимуляторы синтеза элластина и коллагена (отвечают за подтянутость и упругость), защитные компоненты от ультрафиолетовых лучей.
Средства для жирной кожи лица
Состав средств
Выбирая себе идеальное средство для ухода, в первую очередь, стоит обратить внимание состав.
Если на этикетке присутствует слово «некомедогенно», то оно однозначно подходит. Также важными компонентами являются УФ-фильтры, цинк, салициловая кислота, среди растительных экстрактов наиболее эффективными являются календула, ромашка, прополис.
Крема выбирайте с такими компонентами в составе, как пантенол, кофеин, молочная кислота и антиоксиданты, а также витаминами A и E.
Косметика с минеральными и растительными маслами для жирной кожи недопустима.
Виды средств
Увлажняющие. Средства с легкой структурой, в формуле которых преобладает вода, а минеральные и натуральные масла используются по минимуму. Для поддержания водного баланса в состав обычно добавляют гиалуроновую кислоту, экстракт алое, глицерин или термальную воду.
Матирующие. Задача матирующих средств — поглощение лишней влаги и сала, сужение пор и устранение излишнего блеска. В составе могут присутствовать: микропудра, кремний, перлит и каолин.
Очищающие. Средства для очищения должны быть очень мягкими, с содержанием различных кислот или антисептических компонентов. Самыми подходящими являются маски на основе глины и активированного угля.
Тонизирующие. Действие лосьонов для рассматриваемого типа кожи в первую очередь направлено на сужение пор, а также снятие раздражения. В состав таких средств включаются вяжущие компоненты (экстракт гамамелиса или коры дуба) и матирующая пудра.
Крема
Restoring Cream ALPHA-BETA Holy Land. Продукт от известного израильского бренда обладает легкой гелевой консистенцией. Активные компоненты (экстракты черники, лимона, зеленого чая, сахарного тростника, гидролизованный шелк, витамины A и C, гликолевая, салициловая, молочная кислоты) интенсивно питают и увлажняют кожу.
Средняя стоимость 3960 руб.
Крем-гель New Line. Российский производитель предлагает вариант, действие которого направлено на коррекцию выделения кожного сала, уничтожение черных точек и подсушивание воспалительных элементов. Витамин В3 повышает качество отшелушивания рогового слоя, тем самым сглаживая рубчики и другие несовершенства.
Средняя стоимость 740 руб.
Дневной крем Natura Siberica. В состав входят натуральные фитопептиды, гиалуроновая кислота, витамин С и фактор SPF-15. Способствует повышению защитных механизмов дермы, увлажняет ее и питает.
Средняя стоимость 415 руб.
Эмульсия «Effaclar» от La Roche-Posay. Уникальная технология Sebum обеспечивает матирующий эффект, способствует нормализации выработки кожного сала и сужению пор.
Средняя стоимость 1300 руб.
Ботаник-крем «Зеленый чай» от Garnier. Обогащенный экстрактом зеленого чая, крем защищает эпидермис от агрессивных факторов среды, увлажняет ее и заметно уменьшает жирный блеск.
Средняя стоимость 250 руб.
Лосьоны
Clinique Clarifying Lotion 4. Отшелушивающий лосьон помогает быстро восстановиться верхнему слою дермы, а также увлажняет, питает, успокаивает и матирует кожу. Выравнивает тон, удаляет омертвевшие клетки, эффективно очищает и сужает поры. Ключевые компоненты в составе: сера и экстракт гамамелиса.
Средняя стоимость 900 руб.
Kenzoki. Французская цветочная вода содержит имбирь и цитрусовые экстракты, которые оказывают мощное антиоксидантное действие, увлажняя, смягчая и придавая коже естественное сияние.
Средняя стоимость 1500 руб.
Yves Rocher. Основная цель лосьона — борьба с акне и высыпаниями. Активные ингредиенты тщательно очищают забитые поры, одновременно подавляя жирный блеск. Экстракт алоэ смягчает и успокаивает дерму.
Средняя стоимость 470 руб.
Green Mama. Лосьон-тоник устраняет симптомы излишней жирности, подсушивает гнойные высыпания, снимает раздражение и воспаление. Провитамин B-5, касторовое масло, оксид цинка — основные действующие компоненты.
Средняя стоимость 150 руб.
Bioderma. Мицеллярный лосьон Себиом Н2О эффективно борется с угревой сыпью, черными точками, акне и другими высыпаниями. Выравнивает тон, устраняет сальный блеск, способствует сужению и очищению пор. В составе цинк и экстракт орхидеи.
Средняя стоимость 1200 руб.
Гели
Bioderma Sebium Foaming Gel. Основные действующие компоненты в составе: салициловая и гликолевая кислоты, цинк. Благодаря экстракту гинкго билобы вещество мягко проникает в раскрытые поры.
Средняя стоимость 700 руб.
Гель для умывания Nivea. Главные действующие компоненты витамин E и касторовое масло питают и увлажняют кожу, не создавая эффект пленки.
Средняя стоимость 250 руб.
Planeta Organica. Ключевые компоненты лимонная кислота и витамин С тщательно очищают закупоренные поры и борются с черными точками. Также формула продукта включает масло рисовых отрубей, белый чай, алоэ вера и шалфей.
Средняя стоимость 170 руб.
Garnier. В составе два ключевых компонента — салициловая кислота и глюконат цинка. Первый ликвидирует воспаление сальных желез, второй дезинфицирует. Устраняет лоснящийся эффект.
Средняя стоимость 250 руб.
Natura Siberica. Натуральный состав с мягкими ПАВами, отсутствуют отдушки и силиконы. Гликолевая и салициловая кислоты направлены на лечение акне.
Средняя стоимость 310 руб.
Тоники
Juvena. Средство отлично очищает поверхность лица от декоративной косметики и загрязнений, помогает восполнить уровень влаги в клетках и приводит кожу в тонус.
Средняя стоимость 1800 руб.
Kiehl`s. Действие средства с отваром календулы в составе направлено на заживление и успокоение воспаленного эпидермиса. Избавляет от угрей, очищает поры и нормализует работу сальных желез.
Средняя стоимость 2000 руб.
LANCOME. Благодаря комбинации экстракта аниса и незначительного содержания спирта в составе средство борется с проблемой сального блеска. Экстракты белого лотоса и французской розы смягчают и защищают дерму.
Средняя стоимость 2600 руб.
L’OREAL PARIS. Тоник с нежной текстурой прекрасно очищает кожу, а также придает легкое сияние. Оставляя после себя приятный цветочный аромат.
Средняя стоимость 200 руб.
GARNIER. Легкий тоник на основе экстракта винограда снимает чувство сухости и стянутости после умывания. Качественно очищает кожу от излишков сала.
Средняя стоимость 200 руб.
Масла
Гидрофильное масло Elizavecca. Натуральный продукт на основе масла оливы. Масла чайного дерева и жожоба способствует мягкому очищению эпидермиса. При контакте с водой образует молочко, за счет чего легко смывается.
Средняя стоимость 790 руб.
Skin Purifier Porefinist2, Shu Uemura. Растворяет макияж и удаляет загрязнения, жир и черные точки. Продукт насыщен экстрактом корицы для контроля выработки кожного сала. Делает лицо чистым, гладким и матовым.
Средняя стоимость 2500 руб.
Uriage. Комплекс с термальной водой хорошо увлажняет и питает клетки, восстанавливает комфорт и успокаивает раздражения, способствует восстановлению природной защиты кожи от сухости.
Средняя стоимость 1300 руб.
МиКо. Мощные природные активные вещества в этом масле заботятся о множестве проблем, таких как пятна, шрамы и неравномерный тон кожи. В основе масло шиповника.
Средняя стоимость 350 руб.
ZEITUN. В основе состава масло чайного дерева — это одно из самых мощных эфирных масел, обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Средняя стоимость 430 руб.
Пудра
L'Oreal Paris. Обеспечивает матовое стойкое покрытие на весь день, придавая коже однородный тон и бархатистость.
Средняя стоимость 530 руб.
Vichy. Минеральные пигменты скрывают несовершенства, пудра сохраняет матирующий эффект до 12 часов. Состав обогащен ухаживающим комплексом: салициловая кислота + глюконат цинка + витамин E.
Средняя стоимость 2100 руб.
Master Fix Baking, Maybelline NY. Фиксирующая рассыпчатая пудра с выравнивающим и сглаживающим неровности эффектом. Противостоит жирному блеску и помогает сохранить макияж в первозданном виде.
Средняя стоимость 500 руб.
Loose Powder, Giorgio Armani. Сочетает продолжительное матирование с оптическим выравниванием кожи, которое обеспечивают светоотражающие частицы Micro-fil. Устраняет жирный блеск, слегка подсвечивает лицо.
Средняя стоимость 3300 руб.
Poudre Compacte Radiance, YSL Beaute. Скрывает заметные несовершенства кожи, придает ей натуральное сияние, закрепляет макияж. В составе – специальный комплекс, придающий лицу свежесть и отдохнувший вид.
Средняя стоимость 2600 руб.
Сыворотки
Bioderma Hydrabio Serum. Обеспечивает мгновенный увлажняющий эффект для восстановления здорового сияния кожи. Формула с гиалуроновой кислотой и экстрактом яблочных семян позволяет сохранить и увеличить насыщенность эпидермиса влагой.
Средняя стоимость 1900 руб.
The Body Shop. Легкая и освежающая сыворотка содержит экстракты ягод Amazonia Camu Camu, которые защищают кожу от вредного воздействия загрязнения окружающей среды и улучшают ее сияние. Так же она выравнивает тон и сохраняет свежесть в течение всего дня.
Средняя стоимость 800 руб.
Mizon. Гиалуроновая кислота хорошо справляется с жирной кожей. Эта сыворотка представляет собой смесь гиалуроновой кислоты и растительных экстрактов. Улучшает текстуру и эластичность.
Средняя стоимость 970 руб.
Clinique. Увлажняющая формула направлена на ликвидацию прыщей, не вызывая сухости или раздражения. Сыворотка помогает контролировать чрезмерную сальность, улучшает текстуру и минимизирует появление морщин.
Средняя стоимость 4300 руб.
Be The Skin Botanical Pore Serum. Смесь воды из аляскинского ледника и экстрактов ботанических и морских растений снижает избыточные выделения сальных желез, сводя к минимуму размер пор.
Средняя стоимость 1700 руб.
Маски
Vichy. В состав входит алоэ, каолиновая глина, масло ши. Подходит для дермы с высыпаниями, угревой сыпью, прыщами.
Средняя стоимость 1600 руб.
Biotherm Prefect Skin. В составе термальный планктон, белая глина, экстракты морских водорослей. Сочетает в себе бережное отшелушивание и пилинг-эффект.
Средняя стоимость 1000 руб.
KORA. Растительные экстракты и компонент с содержанием серы помогают стабилизировать работу сальных желез, предупреждая появление акне. В результате жирный блеск уменьшается, кожа приобретает матовый оттенок.
Средняя стоимость 470 руб.
GARNIER. Глубоко очищает поры и освежает лицо. При контакте с поверхностью лица средство разогревает эпидермис и полирует его, ликвидируя жировых выделений. Основные действующие ингредиенты — цинк и глина.
Средняя стоимость 220 руб.
Planeta Organica. Способствует нормализации функций сальных желез, сужению пор, бережному очищению кожи. В состав входят тибетский зеленый чай и морская глина, масла лимона и оливы, календулы и авокадо.
Средняя стоимость 230 руб.
Косметические процедуры
Пилинг — это процедура, которая запускает процесс обновления кожи посредством воздействия на связи между клетками. В результат тщательное получаем очищение, удаление мертвых клеток, улучшение микроциркуляции. Однако каждый день эту процедуру проводить не стоит, достаточно 2-3 раз в неделю.
Массаж лица — это отличный способ вернуть тонус его мышцам, подтянуть контуры и омолодить внешность. Можно проводить как профессиональный в салонах красоты, так и домашний массаж самостоятельно. Эффект будет заметен в любом случае. Для более заметного результата используйте специальное косметическое масло, но в случае с жирной кожей не переусердствуйте, добавляйте капельку.
Дарсонвализация. Дарсонваль – медицинский прибор для проведения физиотерапевтических процедур, воздействующих на кожу током с помощью стеклянных вакуумных электродов.
Лечебное воздействие на глубокие слои помогает избавиться от прыщей, угревой сыпи, рубцов, ран и гематом. Устройство снижает размножение болезнетворных микроорганизмов, помогает сужать поры, улучшает кровообращения, снабжает дерму кислородом, нормализует работы сальных желез.
Народные средства
Кроме покупных косметических средств и салонных процедур, не забывайте о таком простом и бюджетном, но достаточно эффективном способе ухода за кожей лица, как народные рецепты красоты.
Тоник из огурца и лимонного сока. Измельчить небольшой свежий огурец, добавить 1 ст.л. сока лимона, отжать через марлю. Можно добавить каплю масла авокадо. Получившимся лосьоном протирать лицо утром и вечером с помощью ватного тампона. Хранить в холодильнике не более трех суток.
Маска из соды и овсянки. 2 ст. л. геркулесовых хлопьев смешать с 1 ч. л. соды и водой. Смесь средней густоты нанести на лицо до полного высыхания. Смыть теплой водой, затем ополоснуть прохладной водой. Не рекомендуется наносить на кожу вокруг глаз.
Скраб из сахара и огурца. Смешать 2 ст. л. коричневого сахара и 1 ст. л. огуречного сока до однородной консистенции. Нанести на лицо, помассировать в течение 2 минут. Оставить маску на 10 минут и смыть прохладной водой.
Лосьон из соков лайма и яблока. По 2 ст. л. соков лайма и зеленого яблока смешать и нанести на кожу. Оставить на 15 минут, затем смыть прохладной водой.
Маска из овсянки и огурца. Смешать 1 стакан овсяных хлопьев и 1 небольшой огурец с помощью блендера. Затем к 1 ст. л. полученной смеси добавить 1 ст. л. белого натурального йогурта. Нанести маску на кожу и оставить на 30 минут, затем смыть.
Молочнокислая маска. 2 ч. л. творога смешать с таким же количеством фруктового или овощного сока, добавить щепотку соли, размешать и нанести на лицо. Через 10 мин нанести смесь повторно. Через 5 мин снять маску шпателем и смыть подсоленой водой. В заключении нанести успокаивающий крем.
Маска из смородины. Смешать 2 ст. л. сока из черной смородины, 1 ст. л. йогурта без добавок, 1 ст. л. меда. Нанести маску на 20 минут, смыть прохладной водой.
Белковая маска. Смешать 1 яичный белок с 40 граммами меда. Для усиления подсушивающего и очищающего эффекта в этот состав добавить 1 ч. л. муки. Нанести на лицо на 15 минут, удалить прохладной водой. Лучше использовать домашние, а не магазинные яйца.
Компресс из подорожника. Положить в емкость две ст. л. травы подорожника, залить ее 200 мл кипятка, настоять, остудить, процедить. В полученную жидкость окунуть марлевую салфетку, слегка отжать, приложить к коже, подержать 5 -7 минут. Можно повторять несколько раз в день.
Компресс из тысячелистника. Залить траву кипятком и оставить на 40 минут настаиваться. Смочить ткань или марлю в получившемся настое, накрыть лицо и подержать 30 минут. После компресса ополоснуть лицо прохладной водой.
Протирание солевым раствором. 2 с. л. соли растворить в 200 мл кипятка, остудить. Использовать раствор для протирания лица с помощью ватного тампона 2 раза в день.
Паровая ванночка с мятой и ромашкой. Наполнить половину кастрюли водой. Засыпать по 1 ч. л. трав мяты перечной и ромашки аптечной. Довести до кипения и закрыть крышкой. Настаивать не более 15 минут. Снимите кастрюлю с плиты, наклонитесь над паром на расстоянии 30 см и покройте голову и тазик полотенцем. Держите голову над паром не более 20 минут. Затем умойтесь прохладной водой. При жирной коже процедуру достаточно проводить 2 – 3 раза в месяц, не более 20 минут.
Профилактика
Помимо правильного подбора косметических средств в борьбе с жирной кожей лица нельзя забывать и о профилактических мерах.
Составьте грамотный распорядок дня, включающий прогулки на свежем воздухе, занятия, укрепляющие иммунитете, отдых от постоянных нагрузок на работе, полноценный сон.
По возможности делайте массаж лица (в профессиональных салонах или самостоятельно дома), чтобы разогреть эпидермис, и улучшить кровоток в капиллярах.
Отредактируйте свое меню: исключите жирный, вредные продукты, добавьте свежие овощи, фрукты, орехи, зелень. Потребляйте достаточное количество воды.
Внимательно подбирайте ухаживающую косметику с учетом типа кожи. Умывайтесь прохладной водой.
Грамотный уход позволит справиться с проблемой жирной кожи и поможет предотвратить ее появление в будущем.
